Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
65 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
714 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 39.55g | Carbs: 66.73g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Каждый День Кабачковая Икра, Чай, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Холодец, Аджика, Колос Хлебец по-Украински, Гороховый Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёнка Д's Weight History
|