Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1609 kcal
|
Fat: 76.48g | Prot: 51.09g | Carbs: 182.20g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Mollis Каша Овсяная с Яблоком . Lunch: Масло Подсолнечное, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Добрянка Каша Гречневая с Маслом. Dinner: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Ромашки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neznakomcka's Weight History
|