Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
3845 kcal
|
Fat: 244.17g | Prot: 194.52g | Carbs: 574.11g.
Breakfast: ВкусВилл Паста "Фарфалле" с Курицей в Сырном Соусе , ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом . Lunch: ВкусВилл Вода Тарханская с Лимоном, Много Лосося Калифорния с Тунцом Спайси, Много Лосося Пицца Карбонара, Арбуз. Dinner: Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Запеченный Картофель, Вкусвилл Паста с Курицей и Грибами Айс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|