Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1749 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 67.66g | Carbs: 255.76g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Palermo Сыр Твёрдый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Перекресток Булочка Ржаная. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Твой Дом Картофель Запечённый, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Пирог с рыбой и картошкой, Кальве Майонез Легкий. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|