Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1439 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 43.81g | Carbs: 154.06g.
Breakfast: Orion Чокопай, Кофе. Lunch: Жаркое из Свинины, Рататуй. Dinner: Restoria Пицца Ассорти, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , #ПП Мармелад Желейный . Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna21118's Weight History
|