Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
567 kcal
|
Fat: 26.54g | Prot: 44.44g | Carbs: 91.59g.
Breakfast: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Овощное Соте, Куриный Бульон, Арбуз, Савушкин Продукт Творог 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mscrematorium's Weight History
|