Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
86 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
2865 kcal
|
Fat: 155.55g | Prot: 129.18g | Carbs: 239.77g.
Breakfast: Батон, Красная Цена Сырок Глазированный, Куриная Грудка Отварная, Президент Сыр Плавленый, Куриный Бульон, Суп Грибной, Сахар. Lunch: Кдв Воронеж Конфеты Twiggy, Быстроном Напиток Облепиховый, Капуста Тушеная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Президент Сыр Плавленый, Курица Вареная, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Суп Грибной. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa_marz's Weight History
|