Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1047 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 86.65g | Carbs: 78.81g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Куриный Суп. Dinner: Nutrilite Протеиновый Порошок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Тарт Лимонный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plutomnium's Weight History
|