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Vamos, otro poquito! Parece que, despacito, pero el estancamiento se acabó
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96.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2022:
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900 kcal
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Fat: 25.65g | Prot: 93.52g | Carbs: 69.23g.
Breakfast: Hacendado Quesitos Light, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Hacendado Panecillo 100% Integral, Serrano Jamón Serrano. Lunch: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Huevo, Roncero Queso Burgos 0%. Dinner: Lidl Pan Tostado Integral, Serrano Jamón Serrano, Milbona High Protein Pudding Vainilla . Snacks/Other: Helado de plátano, choco y protes. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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 Comments
¿Genial, te vas activando! Pasa un día genial. 😊
03 Oct 22 by member: EstherGR82
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Igualmente, que tengas feliz lunes 😘😘
03 Oct 22 by member: lurkingwh
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Muchas felicidades,la meta está más cerca,ánimo.
04 Oct 22 by member: Andikona
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04 Oct 22 by member: lurkingwh
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