Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1621 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 78.16g | Carbs: 157.60g.
Breakfast: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Lindt Конфета Lindor, Cheetos Чипсы , Куриное Филе, Мандарин, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , Данон Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Филе Морского Окуня на Коже, ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Простоквашино Сливки 10%, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|