Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
402 kcal
|
Fat: 16.02g | Prot: 27.46g | Carbs: 38.70g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Global Village Зелёный Горошек, Шампиньоны Тушеные, Яичный Белок, Яичный Желток, Брокколи. Lunch: Начинка для чиа - клубничная, Чиа-основа. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Кабачок, Яичный Белок, Укроп. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
best_version's Weight History
|