Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1159 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 38.71g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Винегрет, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом. Lunch: SOJ Crunch Bar с Тёмным Бельгийским Шоколадом. Dinner: Куриная Отбивная, Имбирное Печенье, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Кинг Фри. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|