Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1343 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 56.87g | Carbs: 157.21g.
Breakfast: Ячневая Каша, Мёд, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Lunch: Кофе с Молоком, Цветная Капуста, Яичница. Dinner: Агрокомплекс Сметана 20%, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Cybermass Протеин Соевый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|