Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1151 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 43.92g | Carbs: 134.63g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебец, Яйцо, Дикси Виноград Кишмиш, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлебец, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат Овощной. Dinner: Помидоры, Курица (Жареная в Панировке), Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария300895's Weight History
|