Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
2925 kcal
|
Fat: 117.56g | Prot: 131.34g | Carbs: 218.30g.
Breakfast: Перекресток Чиабатта , Цех 85 Суп с Индейкой и Овощами. Lunch: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Сыр, Лента Багет Французский, Утиное Мясо. Snacks/Other: Просекко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Супермамадвойняшек's Weight History
|