Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
46.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1112 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 76.93g | Carbs: 109.81g.
Breakfast: Верный Хлеб Пшеничный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог 5%, Магнит Банан, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Lunch: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Ленивые голубцы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
child of the sea's Weight History
|