Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1345 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 117.27g | Carbs: 130.07g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Масло Гхи, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Клубника, Болгарский Перец, Магнит Слива, Вараксино Яйцо, Изолят Соевого Белка, Лента Яблоко, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Lunch: Суп Мисо, Планета Суши Калифорния Маки, Токио Сити Унаги Маки. Dinner: Желатин Пищевой. Snacks/Other: Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром, Бахетле Апельсин Сушеный . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bobren0k's Weight History
|