Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 128.14g | Carbs: 167.33g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Куриное Филе, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Dinner: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Рыбный День Терпуг Горячего Копчения, Хайт Пиво Безалкогольное "Хайт Зеро", Икра Минтая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Груша, Магнит Банан, Азбука Молока Коктейль Молочный Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|