Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2014
|
99 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2014:
|
1986 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 136.78g | Carbs: 287.16g.
Breakfast: Виктория Печенье Творожное, Виктория Печенье Творожное, Виктория Печенье Творожное, Виктория Печенье Творожное, Сахар, для Всей Семьи Сметана 10%, Байкальский Творог Обезжиренный. Lunch: Виноград, Куриное Филе. Dinner: Яблоко, Dr. Pepper Dr. Pepper, Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|