Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1730 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 78.49g | Carbs: 176.17g.
Breakfast: Бельгийские Вафли, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Помидоры Черри, Haas Авокадо, Хлеб Черный. Lunch: Багет, Глобус Соус Цезарь, Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Российский, Твердый Сыр Пармезан, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Matti Воздушная Пшеница с Карамелью, Коркунов Конфета, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Толстая_Пуся's Weight History
|