Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2014
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50 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 13 October 2014:
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1050 kcal
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Fat: 30.31g | Prot: 64.32g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Nutella Nutella, Lidl Pain Diététique Frais, Emco Musli Traditionnel, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. Lunch: Dolce Bon Meringues, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, St Môret Ligne & Plaisir, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Impérial Crème Pâtissière, Lidl Pain Diététique Frais, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. Dinner: Cémoi Ourson Guimauve, Trofic Succès aux Noix, Poires, Rians La Faisselle 0%, Pain aux Céréales, Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Chou-Fleur, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Other: Trofic Succès aux Noix. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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