Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
520 kcal
|
Fat: 23.92g | Prot: 33.63g | Carbs: 41.63g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Салат Айсберг, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliariaba's Weight History
|