Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1127 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 86.16g | Carbs: 83.87g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Eco Арахисовая Паста Original без Сахара. Lunch: Помидоры, Рококо Филе Бедра, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Dinner: От Палыча Профитроли с Белковым Кремом. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Сушки, Белковый кекс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|