Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1206 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 51.33g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Urban Prime Протеиновый Батончик. Lunch: One Price Coffee Матча на Миндальном Молоке, Милти Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре, Зеленое Яблоко. Dinner: Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obedkova-2000's Weight History
|