Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
40.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1312 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 18.90g | Carbs: 157.59g.
Breakfast: Nescafe 3 в 1, Konti Золота Лілія, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Сахар, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Колбаса, Роллтон Роллтон с Сыром. Dinner: Сахар, Roshen Multi Cake Cocoa Cream. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bbbrraattzzz's Weight History
|