Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1613 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 110.82g | Carbs: 151.21g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Ратимир Карбонад Особый, Помидоры, Яйцо, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Огурцы Кислого Рассола. Lunch: Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Цыпленок-Бройлер, Увелка Булгур, Капуста Белокочанная. Dinner: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Апельсин, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Гарнец Льняная Мука. Snacks/Other: Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Голландский 45%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|