Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1150 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 72.73g | Carbs: 227.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Laycy Queen Бельгийский Десерт с Какао и Ванильным Суфле, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Разевай Сочень Мини с Абрикосом, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Dinner: Вкуснотеево Сметана 10%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Нектарин, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|