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Cintura 96,5 cm - Ombligo 102,5 cm PM
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87.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2022:
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1957 kcal
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Fat: 81.25g | Prot: 159.12g | Carbs: 141.49g.
Breakfast: Don Simón Zumo de Mediterráneo Zero, Uva, Queso Cottage, Pascual Leche Desnatada, Carrefour Galletas Digestive de Avena, Hacendado Anacardos Naturales. Lunch: Larsa Queso Arzua Ulloa, Hamburguesa de Pollo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Arroz Basmati (Cocido). Dinner: Hacendado Queso Viejo Ahumado , Aldi Palmeritas de Hojaldre , Margui Kéfir, Gazpacho Casero, Aceite de Oliva, Filete de Ternera. Snacks/Other: Fontaneda Galletas Cacao sin Azúcares , Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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