Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1255 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 51.21g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: Кофе, Овсяноблин. Lunch: Перцы с томатом. Dinner: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Цезарь. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Смак Слойка Забава с Корицей, Костный Бульон. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|