Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1393 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 110.10g | Carbs: 132.85g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, ЭГО Творог со Сливками 5%, Магнит Персик. Lunch: Кофемания Капучино (200мл), Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Черкизовский Салями Фламенко, Му-Му Котлета Куриная Паровая, Му-Му Капуста Тушеная. Snacks/Other: Лента Яблоко, Магнолия Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|