Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
558 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 19.24g | Carbs: 29.22g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Донские Традиции Колбаса Деревенская с Чесночком, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malinka484's Weight History
|