Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
107.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1031 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 35.71g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, EatMeat Ветчина Классическая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, MacCoffee Капучино Di Torino, Каравай Батон Классический Семейные Традиции, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Куриные Наггетсы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irashevich's Weight History
|