Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1590 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 104.19g | Carbs: 157.49g.
Breakfast: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Огурцы Кислого Рассола, Яйцо, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Ратимир Карбонад Особый, Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Цыпленок-Бройлер. Dinner: WKUP Энергетик, Груша, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Увелка Булгур, Баклажан, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Голландский 45%, Кабачок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|