Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1891 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 113.17g | Carbs: 249.36g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Воздушный, Ржаной Хлеб, Олива Факел Кета Слабосоленая, Малина. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок. Dinner: Арбуз, Helcom Масса Маковая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bontier Тесто Фило, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Брокколи, Кукуруза, Помидоры, Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|