Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
96.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1451 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 42.52g | Carbs: 111.44g.
Breakfast: Dulano Chorizo Salami, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Яичница с Помидорами. Lunch: Азбука Вкуса Блинчики с Маковой Начинкой, Капучино. Dinner: Show Time Попкорн с Солью, Салат Овощной с Маслом, Вино Сухое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|