Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
2039 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 101.61g | Carbs: 214.34g.
Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Нам Ням Слойка с Вишней, Пирожок с Капустой. Dinner: Булочка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Лента Ватрушка Венгерская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|