Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1654 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 78.44g | Carbs: 169.62g.
Breakfast: Помидоры, Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Чай, Barilla Макароны Вареные , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Юнис Пирог с Повидлом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Красная Цена Фрукты Сушеные и Их Смесь с Орехами и Цукатами, Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Магнит Груша Конференц. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|