Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1304 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 128.43g | Carbs: 491.28g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Rainbow Мюсли Тропические с Фруктами и Семечками , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Яйцо, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|