Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1999 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 114.23g | Carbs: 225.52g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль Сырой, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 1,8%, Кабачок, Малина, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магуро Паштет из Лосося, Ёбатон Протеин, Санта Бремор Икра Трески Pate. Lunch: App'lite Меренга Яблочная без Сахара, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Махеевъ Кетчуп Томатный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Цельнозерновые Макароны, 4 Сезона Фасоль Стручковая, 4 Сезона Цветная Капуста, Премия Мидии. Dinner: App'lite Меренга Яблочная без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Перекресток Авокадо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, 5 Морей Горбуша Натуральная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Помидоры, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco White Choco . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|