Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
921 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 56.40g | Carbs: 85.59g.
Lunch: Простоквашино Сливки 10%, FitnesShock Батончик Shocker, Семушка Кешью Жареный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Голден Яблоко , Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|