|
Стоим на месте...
|
64.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1305 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 47.20g | Carbs: 193.28g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Блины на Молоке, Вологодские Продукты Сгущенка, Чай, Кофе с Сахаром. Lunch: Пряник, Курица Вареная, Борщ с Курицей, Хлеб, Стародворье Ветчина Дугушка, Чай с Лимоном. Dinner: Яблоко, Белый Хлеб, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Консервпаклам Мясо Говядины с Фасолью и Овощами, Спагетти. Snacks/Other: Конфета, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёнка Д's Weight History
|