Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1408 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 45.05g | Carbs: 212.66g.
Breakfast: Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское, Череповецхлеб Хлеб Дарницкий , Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Lunch: Суп Грибной, Яблочное Варенье, Чай, Рыбные Котлеты, Кабачки Тушеные, Просто Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|