Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1099 kcal
|
Fat: 25.86g | Prot: 77.13g | Carbs: 141.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Корица, Сахар, Яблоко, Лечо, Куриная Грудка на Пару, Гречка Вареная. Dinner: Лечо, Куриная Грудка на Пару, Гречка Вареная, Фармстандарт Ферро Гематоген. Snacks/Other: Лечо, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniellevin2810's Weight History
|