Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
891 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 36.98g | Carbs: 106.61g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Хлеб с Отрубями, Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lawrusha177's Weight History
|