Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
72 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
653 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 14.20g | Carbs: 64.19g.
Breakfast: Пиканта Кабачковая Икра, Красные Помидоры, Помидор Тушеный, Красный Сладкий Перец, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Пиканта Кабачковая Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merkureva.mari's Weight History
|