Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
609 kcal
|
Fat: 20.62g | Prot: 22.41g | Carbs: 83.29g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Папа Может Сервелат Пражский, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Агуша Творог Детский Черника. Lunch: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Лапша. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|