|
Выходные на расслабоне удались😂
|
67.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 68.86g | Carbs: 112.62g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Помидоры, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Макфа Мука Пшеничная Экстра . Lunch: Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе, Суп из Говядины. Dinner: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Dorblu Сыр с Плесенью, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Рататуй. Snacks/Other: Сыр Голландский, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna21118's Weight History
|