Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
95.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1819 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 110.69g | Carbs: 254.27g.
Breakfast: Груша, Перепелиное Яйцо, Красный Октябрь Маска, Пятерочка Груша Сезонная , Активиа Биойогурт 3,5%, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Семга. Dinner: Сахалин Рыба Нельма, Картофель Отварной. Snacks/Other: Хлебец, Мёд, Сливы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaDoct's Weight History
|