Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 107.54g | Carbs: 114.29g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Льняные, Огурец (с Кожурой), Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Arla Сыр Натура Light. Lunch: Виноград Дамские Пальчики, Шашлык из Свинины. Dinner: Махеевъ Горчица Русская, Ясная Горка Грудка Цб К/в, Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Гармония Сметана 20%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Other: Простоквашино Продукт Ряженковый. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovayu's Weight History
|