Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1004 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 72.03g | Carbs: 94.46g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Славянка Лёвушка, Безе, Bonduelle Огурцы Маринованные, Индейка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|